第95章增强体质是首要任务
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一场风寒差点儿要了林西月的小命，林西月表示身体是革命的本钱，为了能够把老天赐给她的第二次生命活得更加精彩，锻炼是第一要务。
滴水成冰的季节里，想要出去跑个步神马的都很困难，一出门呼吸道都快要被冻住了，所以她只能选择在屋子里锻炼，偏偏这时代也没有健身器材，只能原地蹦蹦跳跳，锻炼效果不尽人意。
前世她为了保持体形曾经学过瑜伽和太极拳，还跟人学了站无极桩，这些东西虽然只学了个皮毛，但如今回想起来，觉得倒也很适合在家里做。
她给自己制定了锻炼计划，早晨起来炼一小时瑜伽，下午打两遍太极拳，晚上睡前站一小时无极桩，加起来每天锻炼的时间正好三小时。
早晚两餐饭再花去两小时，剩下的时间便用来看书了，林西月女红实在不怎么样，时间长了家里人便也默认了她的主要家务劳动是做饭。
进入冬天后彻底到了农闲时期，家家户户都是一天两餐饭，林家人也不例外。
林西月早晨练完瑜伽后去厨房磨豆浆，然后馏苞谷面发糕，煮豆浆，捞泡菜，一顿营养丰富的早餐就出炉了。
晚餐通常是两个菜配苞谷糊糊和馒头，或者是一锅香喷喷的葱花土豆汤面片，大葱是半截埋在地窖的浮土里的，土豆则是整个埋在干土里，挖出来都很新鲜。
整个冬天全家人几乎就吃白菜、卷心菜、苤蓝、青、红萝卜这几种蔬菜，好在这几种菜营养还算全面，不至于因为缺乏维生素导致各种疾病。
物质匮乏的情况下，林西月作为一个资深吃货的心却是不变的，绞尽脑汁后她发现，在没有塑料大棚没有玻璃的前提下，想要在冬天种植新鲜蔬菜几乎是不现实的，她没有那些穿越女主的本事，弄不到温泉神马的，也不可能在土炕上种菜，最终她选择了两种最简单的蔬菜——蒜苗和豆芽。
种蒜苗只需要一个汤盘，然后经常换水就可以了；豆芽也一样，放在堂屋的火墙旁边，勤换水不沾油就能成。
春节前三天小呆放假回家时，就看到窗台上绿意盎然的蒜苗了，他从不曾见过这样的蒜苗，细细嫩嫩青翠欲滴，跟地里种的那种粗大又粗糙的蒜苗完全不同，所以他一脸好奇道：“月妹妹，这是你养的花么？”
“哈哈，花？我哪有闲情逸致养花？先把人养好再说，小呆，你读书可不能读成书呆子哦，这是蒜苗！没看到盘子底下的蒜瓣儿么？”林西月顿时笑喷了。
“我我我没见过这样漂亮的蒜苗。”小呆红了脸结结巴巴道。
“现在你见了，可长了见识吧？”林西月得意洋洋道。
“哼，你就知道嘲笑我，等明年我中了秀才，看你还敢不敢嘲笑我？”小呆气哼哼道。
“明年？明年你就能去参加院试了？”林西月惊讶道，她虽然知道松梧县的院试是三年两次，却不知道小呆的学习进度已经达到了可以参加院试的程度。
“先生说我和金师兄可以下场一试，不过我是志在必得的。”小呆自信满满道。
“你还小呢，不中也没关系的，就当积累经验了。”林西月提前给他打了个预防针。
想当年华夏的高考可是有不少失利者疯狂跳楼的，小呆对科考所抱的希望可不仅仅只是为了一份工作，而是让全家人脱胎换骨，从农户变成有权有势的富人，一旦考试失利对他的打击肯定不小。
“你倒是跟
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