费，也一定要不断的去滋养和改造这个阶段内的极限。
换个通俗的法，就像高考，假如你英语能保证140分左右了，那么你就应该将大部分时间花在其他短板上，这样总体得分才能提升。
但是【易筋经】的道理就不是这样。同样每天两个时，你拿来复习数学，或许原本只有120的水平在最后考试时就能上升15分，到达15；可【易筋经】就一根筋的死磕英语，最后就算硬是提升了9分，达到几乎完美的分数，在总分上也不如前者有效率。
可如果单从英语的角度来，你就一定是强大无比的存在了。
而如今，既然在同条件下没有更好的功法可以改修，那么就只能用“量”来解决这个问题你可以继续死磕英语，但我额外给你两倍三倍的时间，总该有时间来改善其他科目了吧？
简单粗暴的方法。
而现在江千宇也深刻的感受到了这种粗暴的感觉。
像【行血药】这种即使给玄级武者服用也会有良好效果的丹药，一个固气期来服用，确实是太为难了。
如果不是江千宇身体基础和底子打得好，又是用来突破所需，这一颗就能让他伤个十几天！
经脉中内气的速度和力度都获得了极大的提升，身体也被催促着产生更多的内气以求质变。
最明显的改变要属丹田里了。固气期的丹田是储气的场所，其实从实际效果来看也就算是很粗大的经脉而已，并没有起到中心调控的作用。因为内气的数量和质量都不足以“触发”丹田的这个效果。
而如今，内气进入丹田的速度，远远快过出丹田的速度，而且身体内的内气总量也在不断增加。而丹田作为内气储存的“低洼地”，所有过多的内气都主动的往丹田里挤。
于是丹田就在这样被动的情况，被迫开始内气的强行压缩，企图转换为真气。
这个时候江千宇的痛苦感就从经脉开始转移到丹田。
不是经脉中的痛苦有所减轻，而是丹田中的痛苦直线上升，快速的就超越了经脉所带来的痛苦！
即便在江无缺的提醒下，江千宇在服药前已经将身上的衣服尽数脱去，只剩一件单衣，可如今，在这2月依旧寒冷的时节，江千宇开始全身冒汗，并且隐约能看到一丝丝雾气随着汗水一起通过毛孔被释放出来。
这是过多的内气无处宣泄，因为内部压力过大，从任何它能找到的出孔开始向外排放！
这种痛苦让江千宇几乎就要放弃！
作为前世的普通青年，他哪里受过这样的苦处，就算是一个稍微严重些的发烧，都足以让他在床上**不止。
而如今这种体内像是要爆炸了的感觉，而且还是他自己决定带来的痛苦，换了任何一个普通人，恐怕都坚持不下去吧？
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