的韦勇丽，居然她的前面，和自己基本不差。
难分伯仲！
什么？
福岛千里对于韦勇丽的实力提升感觉到愕然。
毕竟去年韦勇丽半决赛拼到了11.38s就到了极限，决赛直接萎靡，没有了力气，只跑出了11.81s。可是今年，得到了更多国际大赛尤其是世青赛这种世界顶级同年龄的竞赛荣誉，她的大赛能力，早就是水涨船高。
因此面对福岛千里，韦勇丽也不含糊，起跑就全力硬拼。
这三个人跑得实在是太猛，让曰本现役第二的高桥萌木子，顿时明白了人与人的差距。
十米、二十米、三十米。
这三个人从加速区已经是起来了，除了库比耶娃还可以后程发力上去一些，其余的人，包括高桥萌木子和越南的名将武氏香，都已经是跟不上这些人的步伐。
加速区，就已经是被甩开1~2个身位在后面。
“韦勇丽起跑不错，和福岛千里几乎并驾齐驱，陈娟紧随其后，看看途中跑。”
“途中跑是陈娟的强势区。”
果然，正在说着呢，陈娟就已经是展现出了，亚洲现役第一的途中跑能力。如果前面都还只是紧紧贴着几个人，看不出高低胜负，那么现在，从途中跑开始……
陈娟的修长大长腿，逐渐迈开。
步幅和步频越发流畅。
几乎是短短一瞬间，她就速度加了起来，一点一点追上了前面的福岛千里和韦勇丽。
然后四十米、五十米……
半个身位，三分之一个身位，追平……
到了极速区之前。
陈娟已经是处于领先的位置，可是这个差距，其实还不是特别大，起码还是能看的。
可陈娟马上就给全亚洲展现了，什么叫做破十一秒的第一亚洲女飞人能力。
嘭！
六秒爆发！
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神他们在旁边看着，赵昊焕突然说道：“娟妹子这枪极速爆发很强啊。”
“感觉要超二了啊。”
的确。
陈娟在打开了十一秒后，的确整体的极限屏障被打破，随着今年大量和国际强人在钻石联赛交手，她整个人已经是状态调动，可以把六秒爆发，推进到了第二阶段的边缘。
这也是她现在要训练的地方。
也是他的团队和苏神商量后，决定好的后续训练和进阶计划。
打开十一秒后，就要强化六秒爆发的能力。
也就是要提升自己的极速区爆发能力。
如果这个可以做到，陈娟可能又能得到一个长足的提高。
一个档次都不是什么奢望的事情。
破十一秒后，还想要再轻松提升档次，那可不是简单的事情，和十一秒之前完全不是一个难度级别。类似于男生破十秒以后得档次，就不容易了，当然这里说的是硬实力……
不然加持风速只要足够大，你实力不变给你提升个1~2档次毫无问题。
“还差点训练量积累。”苏神看出了端倪。
陈娟现在身体的整体机能还差点意思，所以导致极速爆发冲不过去这道坎。
不过这种事情，只需要这个冬训好好调整下，加大力量和核心的提升，自然可以迎刃而解。
以后蹬腿的负荷质心至支撑面中心的直线为半径，而形成的向前转动。
由后蹬的负载重心到支撑表面中心之间的一条直线，来构成的向前旋转。
再加上送髋的角度渐渐提升。
很优秀的做到了，在骨盆完
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 体坛之重开的苏神 最新章节1291章 亚洲大满贯！全亚洲没有人能跑进我身后一米之内！,网址：https://www.at77.net/269/269969/1331_3.html