大的好处和裨益。
不管任何体育、健身运动，呼吸都是重头戏。
哪怕无法改写现实世界中的过去二十年，但他要把记录在这一具身体二十年的基因记忆人生，全部重新读档，改写重组。
血肉。
骨骼。
样貌。
这些都是可以通过小时候的作息来改变。
翻开日记本，他很快就有了改写后的人生二十年“人生履历”计划蓝图：
“祝正微，竹景村人，1999年八月二十号出生，农村家庭长大，生而知之，生时有‘神抱婴儿，握笔披裟，朝霞灿烂’之异象，虽有血友病，但他发愤图强，这二十年的过去人生，一直选择锻炼身体！”
“出生十天，便盘坐在庭院锻炼呼吸。”
“半岁，轻微拉伸筋骨。”
“三岁，轻度锻炼肌肉。”
“五岁引体向上。”
“八岁卧推。”
“十岁波比跳。”
“十二岁时，开始正式锻炼身体，每天俯卧撑100 次，仰卧起坐100 次，下蹲起立100 次，10 千米长跑。”
“他过去整整二十年都是这样度过的...”
“如此规律的生活作息，这使得他现在二十岁，作为平平无奇的山城大学大一新生，也拥有一个极其健康的正常人身体。”
作为一个超级卷王，他感觉过去二十年的人生如果可以重来一次，再建初始号，必然要过得尽善尽美，
这样的自律人生才是自己想要的答案。
他不怕累，就怕自己不够卷。
...
...
哈!
哈！
一口口浊气呼出吸入。
二十余年前，山城大学以南，三百里脚下，一个小小的婴儿在农家院落中，盘膝而坐，迎着朝霞，在锻炼呼吸法，肺活量，
“不愧是神仙转世啊，出生那么神异，婴儿就这样了，离谱啊。”
“那还用说？后山墓里的父亲保佑啊！”
“让咱儿子靠近一下，学些神仙手段，治好这怪病。”
...
远处，父母悄悄议论。
“弟弟你好酷哦。”
旁边农家小院里，流鼻涕傻憨哥哥，却根本不知道发生了什么，只知道这个人是自己的弟弟，也在跟自己有样学样，练习呼气吸气，玩得很开心。
祝正微看着这个傻憨的泥娃儿，无语起来，
“哥哥比我更严重，某种意义上来说，家里条件的确是不好，我被遗弃属于正常。”
血友病，是染色体遗传病。
上过高中的都知道，这种病的伴染色体遗传特征是什么。
眼前的父母都没有病，而两个儿子都有症状，很大可能母亲是基因携带者，儿子有50%发病。
眼前两个全中，也不是不能理解。
不过自己明显较为幸运，日常凝血有些不方便而已，自己的哥哥是重症。
“某种意义上来说，自己的父母做出了一个正确而理性的选择，送走病情较轻的自己，养育病情较重的哥哥，因为轻度的我只要注意一下就可以像是正常人生活。”
家家都有本难念的经。
祝正微通过深层记忆，看到出生时的父母哥哥音容相貌，以及这个农居的地址，完全去寻找现实中的他们，远远观察，看看二十多年后的他们怎么样了。
但一切得延后。
时间过去五天，祝正微一直沉浸在枯燥的日复一日练习中，但他发现整个梦境渐渐在虚幻，
仿佛一股庞大的深海水压，斥力，在把自己从这里
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