050 还是TMD步频!(3/3)
作者:狂小宇宇宇宇宇
结果发现,苏炳添在身体素质方面存在股后肌群和踝关节力量不足、发力速率偏慢等问题,技术上有起跑姿势不合理、前7步步长偏小、扒地技术不合理、全程呼吸和速度节奏不佳的情况。>
一个两次跑进10秒大关、两进世锦赛男子百米决赛的亚洲顶级运动员,在兰迪的分析下,似乎变得一无是处。>
但也正是这样,苏炳天才能在兰迪的执教下,迎来18赛季的大爆发。>
而苏炳天获得大爆发的最主要因素,总结起来无非就是:步频!步频!还是步频!>
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