是上古传说中的一位人物。他与风后、大鸿在传说中是黄帝的三位大臣。史载：黄帝举风后、力牧、常先、大鸿以治民，得力牧于大泽，进为将，称拜将台。
1简介
历史记载为牧姓的得姓始祖。是上古传说中的一位人物。他与风后、大鸿在传说中是黄帝的三位大臣。为黄帝的手下的大将军，力大无比，在涿鹿之战中战胜蚩尤。《淮南子·览冥》记载：“黄帝治天下，而力牧、太山稽辅之。”
牧远古时有个畜牧氏族的首领，被黄帝请去做大将，并为他取了个名叫力牧。力牧就是牧姓的始祖。力牧不但善于牧羊，还善于射箭，力量大而能拉开强弓，所以又有传说，黄帝曾任命他为丞相。据说力牧的后代中，一部份人姓力，一部份人姓牧，这样的话，力姓和牧姓原本就是一家人了。
牧姓的先人还有如：[牧仲]春秋时期鲁国的名人，有的史书上称他牧中，他文化高，有智慧，活跃于上层社会，与许多名人相往来。[牧相]明朝文士，是当时的著名哲学家王阳明的同学，他们一起拜王华为师。牧相举为进士后，在朝中做官，敢于向皇上提意见。
2传说
为帝所选
力牧所以为黄帝所选中，有一段神奇的故事。相传上古黄帝在做了天子以后，经常为了没有能干的贤臣来辅助他巩固王位，治理国家而发愁。有一天，他做了一个梦，梦见有一场大风把地上的污垢刮得干干净净。接着又梦到有一个人拿着只有千钧之力的人才能拉得动的强弩，驱赶着千万头牛羊。黄帝梦醒后觉得很奇怪，他想了很久才恍然大悟：“风是象征着号令，是执政者；垢字去掉土就是后，这就是说，有人姓风名后，就能职掌国政。千钧之弩是象征有力者；驱赶牛羊千万头，是说他能够牧（治理）民行善。这就是说有人姓力名牧，可以辅助治理天下。于是黄帝立即下令寻访，终于在一个大泽边找到了力牧。黄帝找到力牧之后，拜力牧为将。果然，力牧不负所望，在涿鹿之战中，力牧为黄帝战胜蚩尤立了大功。
黄帝…梦人执千钧之弩，躯羊万群。帝寤而叹曰：“…夫千钧之弩，异力者也；躯羊数万群，能牧民为善者也。天下岂有姓力名牧者哉？”
为师报仇
传说中智神伏羲为人类寻找可驯服饲养的野兽，一日，竟于群山之中拾到一婴儿，虽置身荒野，但豺狼饿虎竟不敢伤其分毫，伏羲称奇，遂将此子收养。这个弃婴也就是将来的黄帝四名臣之一的力牧。力牧天资聪颖，7岁便可观天象预吉凶，伏羲对力牧视如己出，收为徒弟，并将平生所知尽数传于力牧。伏羲功勋显著，受到万民敬仰的同时也遭到他人嫉妒，终于，在人魔之战中，耗费了大量元气的伏羲为魔神八将以及金木水火四神所杀。噩耗传来，力牧收拾伏羲尸骸，葬于伏羲陵，并于陵前痛哭三日，三日后，力牧携伏羲所留九默杖孤身前往魔神八将的驻地，凭一己之力用所学伏羲八卦将魔神八将封印于九宫八卦洞。为师傅报仇后，力牧素服为伏羲守灵，终身不曾离开半步。力牧死后，人们有感力牧高义，于伏羲陵旁建力牧祠，让力牧常伴伏羲身边。
3车的发明
力牧不但能征擅战，也颇会动脑筋发明了一些对于当时人民的生产劳动也作出了很大贡献的东西——车。
有一次，黄帝带领他的先民迁移到北方黄土高原。这里森林茂密，地形平坦，便于长期生存。他们刚刚居住下来，有一天突然狂风大作，黄帝立即命全部先民，人人抱树，个个藏身，以防狂风卷走，黄帝只顾别人的安危，不料，自己头上戴的遮太阳的大圈帽，被狂风吹掉。他连忙抓住一棵小树，就地蹲下。力牧发现皇帝的大圈帽被狂风吹得就地滚动，并不倒地。这是啥原因呢?力牧砍了一根树枝，扎成圆圈，放在地上用力往前一推，滚了不到一丈远又倒了。力牧自小就是个聪明绝顶的人，他沉思了很久；然后，再扎了一个圆圈，给两个圆圈中间扎了个十字架，又砍了一根长树枝，把两个圆圈扎在这根树枝的两头，放在地上用力往前一推。这次虽然没有倒，滚不了多远就停下来。
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